两天的攀岩课程，第一天爬半天，第二天爬半天，初学者慢慢找到攀岩的感觉，于此同时学一些攀岩的基本绳结和攀岩礼仪。

第一天的半天参考“半天攀岩课程”的内容。

第二天的半天，继续让新手体验初级线路，适应在岩壁上的感觉，然后学习如何打攀岩的绳结，一些基本的攀岩礼仪。

如需更深入学习攀岩，请参考“5天攀岩课程”。